Kekhawatiran, kecemasan, bimbang, galau, sebenarnya sudah ada dari dulu. Namun, mengapa di masa kini seolah-olah kondisinya meluas? Belum lagi muda-mudi yang kerap keliru mengenai persepsi terhadap kehidupan yang dijalani. Sehingga, kondisi mental atau jiwanya kerap letih dan susah mendapati rasa tenang.
Buku ini adalah bagian dari upaya merawat kewarasan di tengah rasa khawatir, cemas, serta akan kesalahan berpikir yang cukup sering dijumpai dalam kehidupan sehari-hari. Berbeda dengan buku-buku ilmiah atau akademis yang umumnya panjang lebar dan berat, buku ini justru ditulis dengan lebih ringkas dan populer.
Ulasan
Belum ada ulasan.